Você conhece os benefícios do salmão?
Um alimento que ajuda no desempenho do cérebro é o salmão, rico em ômega 3 e ácidos graxos. Estudos mostram que a falta de ômega 3 causa memória fraca, alterações de humor e fadiga.
Como a vida profissional afeta quem tem pressão alta?
O Bruno Martins mandou a seguinte dúvida: como a vida profissional afeta a pessoa que tem pressão alta? A vida profissional irá afetar os níveis de pressão a depender do estresse do dia a dia em que a pessoa se submete, além de que algumas atividades contribuem com hábitos não saudáveis como o sedentarismo e […]
