Alimentação e o sono
Sabia que a alimentação tem um papel muito importante no sono? Para dormir bem, inclua mais alimentos como banana, peixe, castanha, cereais e laranja. Vale lembrar que é bom manter uma alimentação balanceada antes da hora de dormir também.
Fatores que podem ocasionar queda de cabelo
A pergunta de Lorena Andrade: Além do estresse, que outros fatores podem ser atribuídos à queda de cabelo? E quais os melhores tratamentos? Resposta da Dra. Adrilena Lopes, dermatologista da Première: Existem várias causas de queda de cabelo ou alopecia: – alopecia androgenética masculina e feminina – doenças sistêmicas, como as que acometem a tireóide, […]
