A dúvida de Humberto Esmeraldo:
Que cuidados posso ter para evitar uma crise alérgica de rinite?
A resposta do Dr. Mário Lima, otorrinolaringologista da Première:
Os principais vilões da rinite alergia e demais alergias respiratórias são a poeira doméstica, o mofo e os ácaros.
O ideal é evitar tapetes, cortinas, carpetes e estofados, sobretudo no ambiente de dormir, pois estes itens acumulam grande quantidade de ácaro.
Caso os utilize, prefira aqueles com revestimento sintético, como o facto, couro e similares, mais fáceis de lavar e que permitam higiene simples com pano úmido com água ou álcool.
Animais como cães, gatos e pássaros também podem provocar alergia. Evite.
Fumaça de poluição e de cigarro também são provocantes da rinite.
Por fim, lembrar que o nariz é um filtro. Todo dia você precisa lavar o nariz para retirar as impurezas do ar que respira. Use solução fisiológica 0,9% inalando da palma da mão, aplicando com seringa ou usando as várias opções de soro em spray disponíveis nas farmácias.
